Jsem introvertní matka a (ne)léčím se :-)

Autorka: Olga Plíčková

Abyste mohly podat ten nejlepší výkon, potřebujete absolutní klid a ticho? Vaše představa zábavně stráveného dne je celodenní toulání se lesem – samozřejmě o samotě nebo alespoň mlčky?

Jste pozvaní na grilování k sousedům a ono začne pršet, takže grilovačku zruší  – a vám se uleví? Nezávazné společenské povídání s cizími lidmi vás vyčerpává?

Možná jste introvert. 🙂

Nejprve si pojďme ujasnit, co nebo kdo to introvert vůbec je.

Definicí je mnoho. V obecném povědomí je introvert osoba pochybného původu a neurčitého věku, vychrtlé postavy a obrýleného obličeje, která se podivně obléká a nejčastěji se vyskytuje na osamělých podezřelých místech.

Neustále něco čte a používá cizí slova jako existencialismus nebo nihilismus a působí dojmem, že jim i rozumí. Zcela ne-cool, typický outsider.

IMG_3298

Oficiální definice je poněkud smířlivější, navíc jich je mnoho, lze si tedy vybrat podle vkusu a potřeby.

Mně se nejvíce líbí ta, kterou použila Susan Cain ve své knize knihy Ticho – síla introvertů ve světě, který nikdy nepřestává mluvit.

Na základě mnoha studií v ní definuje introverzi jako osobnostní rys spojený se zaměřením spíše na vnitřní svět, vyznačující se zvýšenou citlivostí, přemýšlivostí a snadnou zahlceností podněty (zejména těmi sociálními).

A podle C. G. Junga?

Introvert je ten, kdo čerpá energii z pobytu o samotě, na rozdíl od extroverta, který k odpočinku potřebuje být obklopen lidmi.

Na této definici mi přijde nejlepší, že vůbec nepředjímá, jakou práci takový člověk dělá! Introvertem byl třeba herec Miloš Kopecký nebo Vlastimil Brodský.

 Zdá se vám to divné?

Z vlastní praxe to mohu potvrdit. Že jsem introvert byste na první dojem asi neřekly. Hraju amatérské divadlo. Patnáct let pracuju jako koučka a lektorka. Dělám tuto práci ráda a rozhodně nejde jen o nějaké předstírání.

Stoprocentní introvert nebo extrovert neexistuje – a pokud ano, pobývá ten první v blázinci a ten druhý ve vězení. 🙂

Každý introvert v sobě tedy má kus extroverta – i já. Nicméně mě ale jakýkoliv kontakt s lidmi šíleně vyčerpává. I s těmi, které miluju. Vezme mi tolik energie, jako bych si pustila žilou.

Za svobodna – nebo spíše za bezdětnabylo pouze na mně, jak si uspořádám svůj život a jakým způsobem budu doplňovat své síly. Klidně jsem mohla strávit tři dny v týdnu sama v lese a každý den si na dvě hodinky sednout s knížkou. (Jak se mi podařilo si to takto pěkně zařídit – to možná popíšu jindy a jinde.)

Jenže! Narodilo se mi dítě.

Introverta společnost lidí vysává. Dítě je člověk. Už vidíte ten problém? Introvertní matku vysává společnost jejího dítěte.

IMG_3296

Svou dceru miluju. Vážně. Jenže ani moje láska k ní nezmění moje potřeby samoty, ticha, ponoru do svého vnitřního světa, odkud čerpám své síly.

Stále platí, že abych si udržovala stálou hladinu sil, která mi umožňuje normálně fungovat, potřebuju 3x týdně na den zmizet do lesa, potřebuju 9,5 hodin nepřerušovaného spánku a i ty dny, kdy nejsem v lese, potřebuju tak dvě hodiny pro sebe.

Říkáte si, že to je nereálné nebo extrémní?

V obou případech máte pravdu – jsem extrémně introvertní a není to reálné ani trochu, z čehož vyplývá, že k „normálnímu fungování“ mám už třetím rokem hooodně daleko. S tímto stavem se však nehodlám smířit – přece i těžcí introverti mohou mít děti aniž by měli pocit, že někde udělali chybu.

Musí přece existovat nějaké řešení.

Vybudovat kolonii introvertů, kde bude školený personál kdykoliv k dispozici, aby mohla mít introvertní matka chvíli klid přesně tehdy, kdy potřebuje a nemusela čekat, až přijde partner z práce. Zařídit hrací koutek pro introvertní matky?

Představte si velkou budovu s hernou na jednom a se studovnou/knihovnou se spoustou křesel a čaje na druhém – tom nejvíc vzdáleném – konci. Prosadit, aby introvertní matky měly do tří let věku dítěte k ruce školenou výpomoc – každý den v týdnu, minimálně 4 hodiny denně a aspoň částečně placenou ze státní kasy? 😉 Zní to jako sci-fi, že?

Čte-li to extrovertní matka, oprávněně namítne, že všechno uvedené by potřebovala TAKY a má pravdu.

Jenže rozumějte, introvertním matkám jde doslova o život.

Extrovertní matka nakonec zvládne spát čtyři hodiny denně, pracovat s dětmi skákajícími jí po hlavě a chodit s nimi na hřiště plné dalších dětí a dospělých.

Introvertní matka to zvládne jen za cenu psychické újmy, kterou následně musí za drahé peníze léčit, ať už klasickou nebo alternativní terapií, což snižuje její životní úroveň, navíc to stejně v mnoha případech nezafunguje, introvertní matka skončí v Bohnicích nebo na Bulovce, čímž zatěžuje sociální a zdravotní pojištění a znáte to – prevence je lepší než léčba. 😉

Nápad strčit dospělou osobu do domácího vězení s mini člověkem se slovní zásobou pravěkého Homo neanderthalensis je blbost. Extrovert si ale s vzniklou situací poradí prostě lépe než introvert. Je totiž díky své sociální povaze lépe vybaven.

Vidím to na svém muži – popadne dítě, sedne si s ním do kavárny, proberou život s paní baristkou, dítě dostane teplé mléko, co se dává do kapučína, muž to kapučíno a spokojení jsou všichni. Pro introverta oběť, pro extroverta nikoliv.

Moje zkušenost je taková, že 99% rad matkám, jak ve zdraví přežít mateřskou dovolenou a užít si to, je ve skutečnosti proveditelné pouze s použitím extrovertních dovedností. Ale introvert potřebuje KLID, TICHO, být SÁM.

Nevím, jak zařídit, abych měla všechen čas, který potřebuju k doplnění energie, a zároveň mohla být se svým dítětem, mužem, rodinou a třeba taky pracovat!

A proto jsme se se Zuzkou rozhodly, že založíme projekt Introvertní matka, abychom daly hlavy dohromady, my, co to máme podobně, a zjistily, jak na to vyzrát! 🙂

aaaaa olgaAutorka:

Olga Plíčková
terapeut, lektor, kouč

Zuzka Šmidrkalová

Mou vášní je objevování nových způsobů jak vykouzlit těm nejmenším úsměv na tváři. Inspiruji maminky k překonání počátečních nejistot a naladění se na svá miminka skrze kontakt. Jsem autorkou e-booku zdarma 8 tipů jak ulevit miminku od bolesti bříška pomocí přírody. Zároveň jsem autorkou láskyplného průvodce sžití se s miminkem, e-booku Miminko, neplakej aneb Osvědčené tipy a konkrétní postupy jak uklidnit miminko. A co mě k tomu přivedlo? Můj příběh si přečtěte zde >>

Komentáře